Contemporary — это смесь нескольких стилей: модерна, постмодерна и балета с элементами джаза. Это система динамичных и более статичных, спокойных движений, где задействованы абсолютно все группы мышц.

Что такое Contemporary?

Контемпорари — в первую очередь, выражение своих эмоций и переживаний, умение слушать музыку, раскрывать свое эмоциональное состояние. Это возможность забыть о проблемах, просто двигаться, как подсказывает внутренний мир. Движения танца пластичны и элегантны, разнообразны и наполнены чувствами — это дает танцору безграничные возможности для самовыражения.

Техника стиля Контемпорари

Техника контемпа базируется на движениях классического балета. Здесь также можно найти элементы йоги, джаза, хип-хопа, афро. Какие из них использовать — зависит только от хореографа, только его фантазией ограничивается танец. Здесь можно импровизировать, выходить за рамки общепринятого стиля, создавать свой уникальный номер.

Танец сочетает в себе точность работы ног с плавностью туловища. Он поощряет самовыражение, естественное движение и личную интерпретацию. Каждое движение наделено смыслом и идеей, каждый жест сделан не просто так. И во время занятий вы будете учиться «говорить» телом и понимать значение каждого элемента.

Физическая составляющая стиля

Очень большое значение в контемпе уделяется физическому развитию тела. С помощью упражнений на растяжку, пластику и укрепление мышц можно улучшить фигуру. Танец влияет позитивно и на осанку (особенно при сколиозах, кифозах, плоскостопии и т.д.).

Изучения контемпа состоит не только из знаний и физического развития танцора. Он также формирует сильный, выносливый характер. Ведь в процессе тренировки элемента танцор учится укреплять силу воли и стремление к достижению цели.